上海 上海

上海は街歩きでこそ魅力が伝わります。まず外灘と人民広場から始め、旧フランス租界を散策し、陸家嘴へ渡ってスカイラインを眺めましょう。地下鉄を使い、たくさん歩きましょう。英語の案内表示は充実していますが、タクシー用に中国語の住所を用意しておきましょう。

ベストシーズン: 3〜5月と9〜11月情報確認日 2026-10-30

上海の見どころ

外灘
展望スポット · 黄浦

外灘 外滩

無料

豫園
名所 · 旧市街(南市)、黄浦

豫園 豫园

≈ ¥40休業日: 月曜日

上海博物館
博物館 · 人民広場、黄浦

上海博物館 上海博物馆

無料休業日: 月曜日

南京路歩行者天国
ショッピング街 · 黄浦

南京路歩行者天国 南京路步行街

無料

東方明珠塔
展望スポット · 陸家嘴、浦東

東方明珠塔 东方明珠广播电视塔

≈ ¥199要予約

上海中心大厦展望台(トップ・オブ・上海)
展望スポット · 陸家嘴、浦東

上海中心大厦展望台(トップ・オブ・上海) 上海中心大厦

≈ ¥180要予約

静安寺
寺院 · 静安

静安寺 静安寺

≈ ¥50要予約

玉仏寺
寺院 · 普陀

玉仏寺 玉佛禅寺

無料

龍華寺
寺院 · 徐匯

龍華寺 龙华寺

≈ ¥10要予約

上海当代芸術博物館
博物館 · 南外灘、黄浦

上海当代芸術博物館 上海当代艺术博物馆

無料休業日: 月曜日

上海自然博物館
博物館 · 静安(蘇州河)

上海自然博物館 上海自然博物馆

≈ ¥30休業日: 月曜日要予約

上海ディズニーランド
公園 · 川沙、浦東

上海ディズニーランド 上海迪士尼乐园

≈ ¥799要予約

公園 · 人民広場、黄浦

人民公園 人民公园

無料

朱家角水郷
日帰り · 青浦(日帰り)

朱家角水郷 朱家角古镇

無料

七宝古鎮
日帰り · 閔行(日帰り)

七宝古鎮 七宝老街

無料

周庄水郷
日帰り · 江蘇省昆山(日帰り)

周庄水郷 周庄古镇

≈ ¥80要予約

拙政園、蘇州
日帰り · 蘇州(日帰り)

拙政園、蘇州 拙政园

≈ ¥80要予約

上海城隍廟
寺院 · 旧市街、黄浦

上海城隍廟 上海城隍庙

≈ ¥10

田子坊
街歩き · 打浦橋、黄浦

田子坊 田子坊

新天地
街歩き · 黄浦

新天地 新天地

武康大楼(ノルマンディー・アパートメント)
名所 · 徐匯

武康大楼(ノルマンディー・アパートメント) 武康大楼

料金は目安で、営業時間は変わることがあります。詳細ページのない見どころは、まだ確認していません。

泊まるエリア

人民広場 人民广场

中心部にあり、外灘や南京路まで徒歩圏内です。上海最大の地下鉄乗換駅があります。

おすすめ: 初めての観光客や移動の多い旅程に向いています。

静安寺 静安寺

有名な寺院やショッピングモールがあり、地下鉄でのアクセスも便利な中心部の高級エリアです。

おすすめ: 快適なホテル、ショッピング、ディナーに適しています。

武康路・安福路 武康路·安福路

並木道が続く旧フランス租界の通りで、カフェやブティック、歴史あるヴィラがあります。

おすすめ: ゆっくりした朝、カフェ文化、写真撮影に適しています。

アクセス

空港 · PVG

上海浦東国際空港 上海浦东国际机场

龍陽路までリニアで約8分(片道¥50、7日以内の往復¥80、空港発はおおよそ07:00–21:40)、そこから地下鉄2号線で市内へ。または地下鉄2号線で終点まで約70分です。タクシーは45–60分です。

空港 · SHA

上海虹橋国際空港 上海虹桥国际机场

地下鉄2号線または10号線で中心部まで約35–40分です。隣には上海虹橋駅(高速鉄道)があります。タクシーは30–40分です。

鉄道駅

上海虹橋駅 上海虹桥站

北京、杭州、蘇州方面の主要高速鉄道ハブです。虹橋空港と地下鉄2/10/17号線に接続しており、保安検査には30分を見ておいてください。

鉄道駅

上海駅 上海站

中心部北側の駅で、在来線と一部の高速鉄道が発着します。地下鉄1/3/4号線が利用でき、ラッシュ時は混雑します。

鉄道駅

上海南駅 上海南站

南部の駅で、低速列車や地域列車が発着します。地下鉄1/3/15号線が利用できますが、多くの観光客にはあまり便利ではありません。

市内の移動

地下鉄

市内のほとんどの移動や空港・鉄道へのアクセスに適しています。

Alipay/WeChatの交通QRコードか上海公共交通カードを利用してください。どの駅でも手荷物のX線検査があります。

タクシー/Didi

深夜、荷物が多いとき、直接移動したいときに適しています。

英語表示のDidiを使い、ナンバープレートを確認してください。目的地は中国語で見せてください。

シェアサイクル

旧フランス租界や外灘沿いの短距離移動に適しています。

Alipay経由でMeituan/HelloBikeを利用してください。駐輪は指定の自転車ゾーンだけにしてください。

バス

ローカル路線や安価で景色のよい移動に適しています。

前扉から乗り、交通QRコードかカードをタッチしてください。停留所名は中国語なので、地図アプリを使ってください。

知っておきたいこと

  • 上海メトロの改札では、21路線・517駅でVisaのコンタクトレスカードが使えます(Visaタッチ乗車)。Alipay/WeChatのメトロQRコードも利用できます。 出典
  • AlipayではVisa、Mastercard、JCB、Discover、Dinersのカードが使えます。¥200未満の支払いにはAlipayのサービス料はかかりませんが、¥200以上の支払いには3%の手数料がかかります。アプリでパスポートを認証すると利用上限を引き上げられます。 出典
  • 旅行用eSIMまたは自国のSIMをローミングで使えば、VPNなしでGoogle、WhatsApp、Instagramにアクセスできます。中国のSIMやホテルのWi-Fiではアクセスできません。SMS認証コードを受け取れるよう、自国のSIMは有効にしておいてください。 出典
  • メトロ駅ではすべての手荷物がX線検査を受けます。大きな乗換駅では5-10分の余裕を見て、水筒は取り出しやすい所に置いてください。
  • 海外カードを紐付けたAlipay/WeChat Payはほとんどどこでも使えます。小さなお店や古いタクシー用に¥100-200の現金を持っておいてください。
  • 電動自転車は静かで、自転車レーンをよく走ります。縁石から降りる前に左右を確認し、写真撮影のために自転車レーンに立たないでください。
  • 上海博物館などの人気博物館は、パスポートを使ってオンラインで事前予約してください。月曜休館のところが多いです。
  • ティッシュを持参し、モールやホテルのトイレを利用してください。公共トイレには紙がない所があり、しゃがみ式トイレが一般的です。

上海で食べたいもの

小籠包

小笼包

xiǎo lóng bāo

小籠包 · 豚肉のスープ入り小籠包。やけどを避けるため、レンゲで持ち上げてください。

豚肉の焼き小籠包

生煎包

shēng jiān bāo

豚肉の焼き小籠包 · 底はカリッと、豚肉の餡はジューシーです。

豚バラ肉の紅焼肉

红烧肉

hóng shāo ròu

豚バラ肉の紅焼肉 · 甘い醤油味で煮込んだ豚バラ肉。濃厚でとろみがあります。

葱油麺

葱油拌面

cōng yóu bàn miàn

葱油麺 · シンプルな葱油麺です。ベジタリアンの方はエビ抜きでお願いしてください。

小麦グルテンの煮込み

四喜烤麸

sì xǐ kǎo fū

小麦グルテンの煮込み · 小麦グルテンと椎茸、ピーナッツの煮込み。通常はベジタリアン向けです。

ベジタリアン向けの鶏肉風煮込み

素鸡

sù jī

ベジタリアン向けの鶏肉風煮込み · 大豆の巻き物を甘い醤油で煮込んだ、ベジタリアン向けの「鶏肉」です。

白切鶏(ゆで鶏)

白斩鸡

bái zhǎn jī

白切鶏(ゆで鶏) · 冷たい茹で鶏に生姜と葱の薬味ソースを添えています。

塩漬け豚肉と筍のスープ

腌笃鲜

yān dǔ xiān

塩漬け豚肉と筍のスープ · 春の上海風スープで、塩漬け豚肉と新鮮な筍が入っています。

季節ごとの天気

月日中夜
3〜5月18 °C10 °C温暖ですが雨が多く、重ね着と傘をお持ちください。
6〜8月32 °C25 °C暑く湿気が多く、台風シーズンです。通気性のよい服装でお越しください。
9〜11月23 °C15 °C過ごしやすく乾燥しており、旅行に最適な天候です。
12〜2月8 °C1 °C寒く湿気があります。コートと防風の上着をお持ちください。

平年の平均で、予報ではありません。

よくある質問

上海を訪れるベストシーズンは?

3〜5月と9〜11月

上海で事前予約が必要な見どころは?

東方明珠塔, 上海中心大厦展望台(トップ・オブ・上海), 静安寺, 龍華寺, 上海自然博物館, 上海ディズニーランド, 周庄水郷, 拙政園、蘇州.

上海の地下鉄はどうやって支払う?

上海メトロの改札では、21路線・517駅でVisaのコンタクトレスカードが使えます(Visaタッチ乗車)。Alipay/WeChatのメトロQRコードも利用できます。

上海の空港は?

上海浦東国際空港 (PVG); 上海虹橋国際空港 (SHA).

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